post w

Moze jeszcze kilka takich tematów załóż ....!! ps. NIE SŁUCHAJ SIE TEGO WYŻEJ....tylko odpowiedz na post w "odchudzaniu" Zmieniony przez - SlipBoro w dniu 2008-03-09 10:23:07

przeładowany ten plan... napisz post w AD , tam poza killobem pepo i kermit Ci pomogą ogolnie poczytaj o podstawach treningu HST ale ogólnie polecam mi strasznie dobrze 1 cykl wszedł na siłe praktycznie w kazdym boju

Sory za robienie spamu, ale to juz ostatni post w tym temacie. Niestety ludzie blednie interpretuja moje wypowiedzi, szkoda:/ Panie Flex, nie ma pan jakiejkolwiek wladzy nade mna zeby mogł mi pan czegokolwiek zabronic, tak na marginesie. PS.Prosze tym razem mojej wypowiedzi nie traktowac jako ataku czy czegos w tym stylu.. Pozdrawiam :)

do Power1990: czytam juz ktorys z koleji twoj post w ktorym osobie z pol rocznym stazem radzisz splity.Zastanow sie co ty w ogole piszesz bo jest bo bezsensowne i sprzeczne.Zapoznaj sie lepiej z podstawowymi treningami itd itp. jelsi chodzi o autora to tylko FBW!! Ludzie zastanowcie sie nad tym co wy piszecie staz wynosi pol roku a wy juz [...]

Coś mi sie pierdzieli z tym serwisem. Ustawiłem sobie, abym był powiadamiany gdy ktoś napisze jakiś post w tym artykule. Najpierw tak było, lecz potem ustało. Tak samo było wcześniej. No nic, będę musiał tu samowolnie zaglądać. Zmieniony przez - klima92 w dniu 2008-03-29 08:21:25

List mi się sam wysłał - Post w trakcie edycji. Zmieniony przez - NTJ w dniu 2008-03-29 17:13:42

Pierwszy mój post w kobiecym blogu Przeglądam blogi innych pań ale ten jakoś jest,powiedzmy,bliższy memu sercuA dlaczego? Otóż żona jest obecnie w drugiej ciąży i na pewno będzie chciała utrzymać dobrą formę później.Nawet nieźle się jej udało po pierwszym dziecku.Niestety trochę brakuje jej wytrwałości ale jakoś ją zmotywuję Będę zaglądał,coś [...]

podsumuje to tak: przyszedłeś tutaj, napisałes post,w którym pochwaliłes się swoją dziewczyna oraz tym jak pięknie i mądrze potrafisz rozpisac trening i dietę, po czym starałeś się nam to udowodnić i nie udało Ci się, ale nie przyjmiesz tego do wiadomości, bo wiesz przecież wszystko najlepiej... Trwaj nadal w tym przeświadczeniu. Mi jest wszystko [...]

jest osobny post w którym zadajemy pojedyncze pytania zalezy od wielu czynników wiec dokładna odpowiedz jest nierealna EDIT hihihehe chyba wielonienasycone i jednonienasycone Zmieniony przez - makelroj w dniu 2008-04-16 21:24:03

To ci wieczorem cos sklece jak znajde czas. O suple pytaj Konia151 jest jego osobny post w dziale, zjadl ich wiele i wie "troche" Z tym, ze bez diety branie supli to wywalenie pieniedzy, na poczatek poprawa diety, zobaczyc czy dziala i jak, bez supli tez sie daje i dopiero w pozniejszej fazie wziac cos na wspomożenie jak zajdzie [...]

Już pojadłem, ale miałem napisać ... 1000 post w tym temacie Dzięki Wam wszystkim, że się temacik przyjął i tak fajnie rozwija Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-05 19:31:28

Mam ostatni post w spamie vol. 4 Mi przywieź, taczki longerów Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-11 13:34:36

[...] troche zelastwa po 1 z tego co typ napisal to wynika ze typa przygniotlo bo jezeli robil by przysiady to odklada to od suwnicy i niema w tym nic smiesznego a on napisal ten post w nazabawniejszy sytuacjach...... po 2 typ mi odpisal ze to suwnica wlasnej roboty i ze na normalnej ten typ 300kg nie ogarnie tylko niewiem jak oni to zroblili ze [...]

siema wrocilem ze szkoly i juz 50 groszy usuna post w modach zal.ru qwa musze na tym nolwym koncie siedziec ;/ huh a nie 10 dni jeszze tylko xD Zmieniony przez - minerbus w dniu 2008-05-20 13:56:30

50 czyli jednak wygląda na to, że masz 16 lat. To już drugi post w którym zostało to znalezione. Ściemniałeś w postach, czy ściemniasz teraz. Bo nie kumam?

POST W 4 I PÓŁ GODZINY ROZWINĄŁ SIĘ DO PONAD 200 WYPOWIEDZI Zmieniony przez - MIYOKO w dniu 2008-05-24 05:54:56

ale o Digest też jest post.W tym dziale i w dziale Testowym

licze ze z tej grupy wyjdą Szwajcaria i Portugalia a co do tematu raz na jakis czas trzeba wspaść w koncu to ja załozylem pierwszy spam post w tym dziale http://www.sfd.pl/P%C5%82on%C4%85ce_l%C4%99d%C5%BAwie%2C_szalej%C4%85ce_jezyki%2E%2Em%C5%82ode_wilki_i_stare_pryki%2E-t155057.html jak teraz luknąłem do tego pierwszego spam postu to az milo [...]

A przy przysiadzie klęcząc nie powinno się troszkę szerzej rozstawić nogi, żeby można było zejść troszkę niżej? Tak jak to jest w tym artykule (4 post w temacie) http://www.sfd.pl/PRZYSIAD_W_TR%C3%93JBOJU_%2D_Prawie_WSZYSTKO_o_%2E_%2E_%2E-t124143.html

http://www.sfd.pl/Pod_okiem_zawodowca_-_odpowiada_Tomasz_Bobrowski-t416719.html Post, w którym Tomek Bobrowski będzie udzielał odpowiedzi na Wasze pytania Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-06-24 15:10:39